Monica Antonacci è una facilitatrice olistica, scrittrice e formatrice con anni di esperienza nel guidare le persone verso un maggiore equilibrio interiore e benessere mentale.

Nel 2018 ha pubblicato con Mondadori il libro “L’Istinto della Cura”, vincendo un concorso letterario e ottenendo grande riconoscimento nel settore.

È stata ospite nel programma di Paola Saluzzi su TV2000, intervistata da Donna Moderna e Starbene, ha partecipato a BookCity Milano ed è stata invitata come voce autorevole in diverse trasmissioni e radio.

La sua missione è sempre stata chiara: aiutare le donne a liberarsi dall’ansia, spezzare il ciclo del multitasking e ritrovare sé stesse grazie a pratiche semplici, naturali e profondamente trasformative.

Attraverso i suoi corsi, i suoi libri e ora i suoi programmi digitali, Monica ha creato un metodo pratico che unisce strumenti olistici collaudati e approcci moderni, offrendo un percorso concreto per tornare al centro della propria vita.

La sua visione?
Permettere a ogni donna di scoprire che la calma non è un lusso, ma un diritto: ed è possibile ritrovarla in soli pochi minuti al giorno. 🌿✨