Ritrova calma, stabilità e padronanza dopo un evento che ti ha scosso.
Quando succede qualcosa di forte, spesso non passa davvero.
Resta nel corpo: tensione, pensieri che non si fermano, sonno difficile, emozioni che arrivano all’improvviso… o il vuoto.
E la cosa più dura è sentirsi “bloccati”.
Semi di Rielaborazione è un percorso semplice, a piccoli passi, per aiutarti a:
calmare il sistema quando va in allerta
ritrovare una base di serenità
riprendere in mano la tua vita
sbloccare energia e potenziale che oggi il trauma trattiene
✅ Adatto se stai già facendo terapia (come supporto tra una seduta e l’altra)
✅ Adatto anche se non ti senti ancora pronto/a per la terapia, ma vuoi iniziare a stare meglio
Inizia ora con Semi di Rielaborazione
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Risplendi Academy di Mara Porcaro
Accendi in te la scintilla del cambiamento e RISPLENDI!
Mara Porcaro
Psicologa, Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, Sessuologa Clinica
Psicologa, Psicoterapeuta, Sessuologa Clinica, Supervisor EMDR
Direttrice dei Master in Sessuologia e Sessuologia Clinica
Presidente Associazione MAP - Psicoterapia EMDR Sessuologia
CEO Risplendi srl - Crescita personale e psicosessuale
Specializzata in Psicoterapia cognitivo-comportamentale, ha arricchito i suoi studi sulla persona e sul funzionamento dei disturbi psichici, svolgendo corsi di alta formazione e master ad orientamento relazionale, somatico, corporeo e strategico.
Completa la formazione come Terapeuta di coppia con il metodo Gottman (terzo livello) ed EFT (exnership, core skills, hold me tight).
Continua l'aggiornamento professionale con corsi di mindfulness, bioenergetica, terapia sessuale e di coppia, approcci che integra nella sua professione.
È l'Ideatrice del metodo Sexual Pain Treatment, per il trattamento del disturbo genito pelvico e da penetrazione e fondatrice del percorso di crescita psicosessuale individuale e di coppia @Risplendidipassionein8settimane