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MINDSCAPE 2025

Mindscape 2025 è un percorso trasformativo di 30 giorni che ti guida nella creazione del tuo film mentale personale, un potente mix tra una vision board e un piano d’azione pratico. Attraverso esercizi semplici e guidati, scoprirai come eliminare convinzioni limitanti, definire la tua visione per il 2025 e trasformare i tuoi sogni in risultati concreti, con azioni mirate che portano cambiamenti tangibili nella tua vita personale, affettiva e professionale.



Mindscape 2025
Il Viaggio verso la Tua Migliore Versione

Hai mai sentito quella sensazione che qualcosa manca? Sai, quella sottile inquietudine che ti fa sentire bloccato, come se stessi vivendo su un binario parallelo rispetto alla vita che desideri davvero. 

Non è colpa tua. Siamo tutti bombardati da pensieri, dubbi, paure, e spesso non sappiamo nemmeno da dove iniziare.

Ecco perché ho creato Mindscape 2025, un percorso unico che ti permette di riscrivere la tua storia.

 Non si tratta di liste di obiettivi che dimenticherai dopo pochi giorni, né di astratte visioni che non sai come realizzare. 

Questo è un metodo pratico, guidato e profondamente trasformativo per creare il film mentale della tua vita.

Immagina di sederti al posto del regista e di dirigere ogni scena del tuo futuro: il lavoro che sogni, la relazione che desideri, la serenità che meriti. 

Con Mindscape 2025 costruirai una mappa visiva potente e dettagliata che ti guiderà in ogni aspetto della tua vita, trasformando idee vaghe in azioni concrete.


Come Funziona

In 30 giorni, ti guiderò passo dopo passo attraverso tre fasi principali:

  1. Spegni il Rumore Mentale
    Impara a identificare ed eliminare quei pensieri che ti bloccano e ti impediscono di andare avanti. Attraverso esercizi semplici ma profondi, sentirai la leggerezza di liberarti delle zavorre mentali e fare spazio per ciò che conta davvero.

  2. Disegna il Tuo Futuro in HD
    Non stiamo parlando di sogni vaghi. Costruirai una visione chiara e pratica della tua vita ideale, completa di immagini, parole ed emozioni che parlano direttamente al tuo cuore. Questa mappa sarà il tuo navigatore personale, guidandoti in ogni passo verso il tuo 2025 ideale.

  3. Trasforma la Visione in Realtà
    Il tuo futuro non è un sogno lontano: è il risultato delle azioni che compi ogni giorno. Con un piano d’azione personalizzato, trasformerai la tua visione in risultati concreti, passo dopo passo.


Perché Funziona

Mindscape 2025 è diverso da tutto ciò che hai provato. Non ti lascia solo con concetti astratti o motivazioni temporanee. Questo metodo combina il potere visivo di una vision board, l’intensità emozionale di un mind movie e la praticità di un piano d’azione chiaro e strutturato.

Ecco cosa otterrai:

  • Chiarezza: Saprai esattamente cosa vuoi e come raggiungerlo.
  • Energia: Ogni giorno ti sentirai ispirato e motivato a fare un passo avanti.
  • Strumenti Pratici: Azioni mirate e micro-abitudini che porteranno cambiamenti reali.
  • Cambiamenti Tangibili: Che tu voglia migliorare la tua relazione, aumentare la tua autostima o realizzare un progetto importante, vedrai i risultati prendere forma.

Cosa Include il Percorso

  • 30 giorni di guida step-by-step: Video lezioni, esercizi e strategie chiare.
  • Workbook pratico: Il tuo strumento per costruire il film mentale e il piano d’azione.
  • Accesso alla piattaforma per 3 mesi: Per rivedere i materiali quando vuoi.
  • Supporto personalizzato: Una video risposta alle tue domande lungo il percorso.


Non importa da dove inizi. Mindscape 2025 è per chiunque voglia una vita più chiara, più autentica e più soddisfacente.


Mara Porcaro

Docente
Bio

Mara Porcaro

Psicologa, Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, Sessuologa Clinica

Psicologa, Psicoterapeuta, Sessuologa Clinica, Supervisor EMDR 

Direttrice dei Master in Sessuologia e Sessuologia Clinica

Presidente Associazione MAP - Psicoterapia EMDR Sessuologia

CEO Risplendi srl - Crescita personale e psicosessuale

Specializzata in Psicoterapia cognitivo-comportamentale, ha arricchito i suoi studi sulla persona e sul funzionamento dei disturbi psichici, svolgendo corsi di alta formazione e master ad orientamento relazionale, somatico, corporeo e strategico.
Completa la formazione come Terapeuta di coppia con il metodo Gottman (terzo livello) ed EFT (exnership, core skills, hold me tight).

Continua l'aggiornamento professionale con corsi di mindfulness, bioenergetica, terapia sessuale e di coppia, approcci che integra nella sua professione.

È l'Ideatrice del metodo Sexual Pain Treatment, per il trattamento del disturbo genito pelvico e da penetrazione e fondatrice del percorso di crescita psicosessuale individuale e di coppia @Risplendidipassionein8settimane